Методи і засоби фізичної підготовки студентів скелелазів початкового та середнього рівнів підготовки

Simple item page
dc.contributor.authorМихайленко, В.М.
dc.contributor.authorЖуравльов, С.О.
dc.contributor.authorМартинов, Ю.О.
dc.date.accessioned2024-08-13T11:04:28Z
dc.date.available2024-08-13T11:04:28Z
dc.date.issued2024-06-13
dc.description.abstractСкелелазіння – це екстремальний вид спорту і активного відпочинку, до якого за дуже короткий строк залучилось великий контингент населення, у тому числі і юних скелелазів, особливості фізичного розвитку яких залежать від їх генетичних завдатків, фізичної тренованості і маси тіла. Важливим чинником, що впливає на стан здоров'я студентської молоді, є спосіб життя, причому його, як правило, визначає те середовище, в котрому молода людина росте і розвивається. Фізичні вправи при цьому також роблять сприятливий вплив на організм, але тільки у тому випадку, якщо дотримується правильний режим дня. За останній час на світовій і Європейській першості підвищився рівень спортивних досягнень. Проте без знання методів і засобів розвитку рухових якостей, уміння раціонально застосовувати їх на практиці c обліком рівня фізичної, спеціальної і технічної підготовленості що займаються неможливо досягти високих результатів. Фізичні вправи при цьому також роблять сприятливий вплив на організм, але тільки у тому випадку, якщо дотримується правильний режим дня. За останній час на світовій і Європейській першості підвищився рівень спортивних досягнень. Проте без знання методів і засобів розвитку рухових якостей, уміння раціонально застосовувати їх на практиці c обліком рівня фізичної, спеціальної і технічної підготовленості що займаються неможливо досягти високих результатів. Засобами спеціальної фізичної підготовки скелелазів є вправи даного виду спорту і спеціальні підготовчі вправи.uk_UA
dc.identifier.citationМихайленко В.М., Журавльов С.О., Мартинов Ю.О. Методи і засоби фізичної підготовки студентів скелелазів початкового та середнього рівнів підготовки // Фізичне виховання в контексті сучасної освіти: тези доповідей XІX Міжнародної науково-методичної конференції. Національний авіаційний університет. - Київ, 2024. - С. 50 - 54.uk_UA
dc.identifier.urihttps://er.nau.edu.ua/handle/NAU/65171
dc.language.isoukuk_UA
dc.publisherНаціональний авіаційний університетuk_UA
dc.subjectфізична підготовкаuk_UA
dc.subjectстудентиuk_UA
dc.subjectскелелазанняuk_UA
dc.subjectрозвитокuk_UA
dc.subjectтренувальний процесuk_UA
dc.titleМетоди і засоби фізичної підготовки студентів скелелазів початкового та середнього рівнів підготовкиuk_UA
dc.typeArticleuk_UA
Files
Original bundle
Now showing 1 - 1 of 1
Thumbnail Image
Name:
21. Методи і засоби фізичної підготовки студентів.pdf
Size:
308.03 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Download
License bundle
Now showing 1 - 1 of 1
Thumbnail Image
Name:
license.txt
Size:
3.58 KB
Format:
Item-specific license agreed upon to submission
Description:
Download
Collections
XІХ Міжнародна науково-методична конференція "Фізичне виховання у контексті сучасної освіти" (2024)