Browsing by Author "Пахомов, В.І."

Now showing 1 - 3 of 3
  • No Thumbnail Available
    Item
    Вплив оздоровчого плавання на стан організму та фізичний розвиток людини
    (Національний авіаційний університет, 2020-06-18) Орленко, Н.А.; Пахомов, В.І.; Корнієнко, С.А.
    Сьогодні неможна знайти жодної сфери людської діяльності, непов’язаної з фізичною культурою, оскільки фізична культура і спорт, загальновизнані матеріальні і духовні цінності суспільства в цілому і кожної людини окремо. Невипадково всі останні роки все частіше йдеться про фізичну культуру не тільки як про самостійний соціальний феномен, але і як про стійку якість особистості. Фізична культура, будучи важливою складовою загальної культури суспільства, слугує потужним і ефективним засобом фізичного виховання всебічного розвиненої особистості.
  • No Thumbnail Available
    Item
    Деякі особливості тренувального процесу спортсменів пілотів формули - 1
    (Національний авіаційний університет, 2023-06-16) Пахомов, В.І.; Лукашова, І.В.; Старостіна, К.В.
    Формула-1 вважається одним із найвимогливіших та найекстремальніших видів автомобільного спорту. У цьому високотехнологічному середовищі пілоти мають зіштовхуватись із значними фізичними та психологічними викликами. Фізична підготовка є вирішальним аспектом тренування пілотів Формули-1. Завдяки швидкості та гнучкості сучасних болідів, пілотам важливо мати відмінну фізичну форму, щоб керувати автомобілем на високих швидкостях та витримувати фізичні навантаження, що супроводжуються кожним заїздом. Керувати болідом на треку – важка праця. Наприклад, гальмування: щоб правильно зайти у кут повороту, ти маєш витискати педаль так, ніби підіймаєш 140 кг заліза. Під час гонки на Гран-Прі таке доведеться повторити мінімум 63 рази. Тобто за всі перегони підняти близько 60 тон. Основними компонентами фізичної підготовки пілотів є кардіоваскулярна витривалість, сила та гнучкість.
  • No Thumbnail Available
    Item
    Тхеквон-до як засіб виховання молоді
    (Національний авіаційний університет, 2020-06-18) Пахомов, В.І.; Старостіна, К.В.; Шип, Л.О.
    Тхеквон-до – це один з видів корейського бойового мистецтва самооборони без зброї. Корейське «Тхе» означає «виконання удару ногою в стрибку або польоті», «квон» – «кулак» (головним чином в контексті завдання удару або розбивання чого-небудь рукою), «до» – «мистецтво», шлях істини, вторований в минулому, покритий святістю і мудрістю. Поєднавши всі разом, отримуємо, «що слово» тхеквон-до «позначає систему духовного тренування і техніку самооборони без зброї, поряд зі здоров'ям, а також кваліфікованим виконанням ударів, блоків і стрибків, що виконуються голими руками і ногамидля поразки одного або декількох суперників.