Please use this identifier to cite or link to this item:
https://er.nau.edu.ua/handle/NAU/65611| Title: | Повноцінний сон як фактор оптимального відновлення організму та фізичного здоров'я людини |
| Authors: | Браніцька, Вікторія Фротер, Аліна |
| Keywords: | сон відновлення фізичне зров'я людина умови |
| Issue Date: | 4-Apr-2023 |
| Publisher: | Національний авіаційний університет |
| Citation: | Браніцька В., Фротер А. Повноцінний сон як фактор оптимального відновлення організму та фізичного здоров'я людини // ПОЛІТ. Сучасні проблеми науки. Гуманітарні науки: тези доповідей ХХIV Міжнародної науково-практичної конференції здобувачів вищої освіти і молодих учених:[у 2-х т.]. – К.: НАУ, 2024. – С. 337-338. |
| Abstract: | Сон – це один із найважливіших біологічних процесів для здоров’я та оптимального функціонування організму людини. Повноцінний сон є фактором оптимального відновлення організму та фізичного здоров’я людини. Під час сну організм відновлює свої фізичні та психічні сили, що дозволяє людині відчувати себе більш енергійною та зосередженою впродовж дня. |
| URI: | https://er.nau.edu.ua/handle/NAU/65611 |
| Appears in Collections: | Політ. Фізичне виховання в умовах |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| 11. Повноцінний сон як фактор оптимального відновлення організму.pdf | 564.17 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.