Специфіка формування стресостійкості у студентів під час карантину

Abstract

Малорухомий спосіб життя студентської молоді, викликаний необхідністю приділяти значну кількість часу навчанню та самопідготовці, в подальшому призводить до негативних наслідків. Високі інтелектуальні і емоційні навантаження під час навчання, необхідність адаптації до різноманітних ситуацій (буденні турботи, несподіванки і різного роду проблеми, непорозуміння з друзями чи близькими тощо) викликають у студентів стресові стани, втому, послаблення творчої активності та якості пізнавальної діяльності. Найбільш небезпечними можуть бути серйозні життєві обставини, наприклад, війни, глобальні епідемії, трагічні випадки.