Навчально-методичний комплекс дисципліни "Фізичне виховання та самовдосконалення"

Abstract

Дана навчальна дисципліна є теоретичною та практичною основою сукупності знань та вмінь, що стосуються формування оптимального рівня індивідуальної рухової активності людини у професійній фізичній підготовці та самопідготовки, сприяє засвоєнню професії та розвитку професійно вагомих здібностей, а також забезпечує загальну фізичну підготовку майбутніх фахівців. Важливою часткою навчальної дисципліни є підтримання рівня фізичної працездатності та адаптація організму студентів до навантажень у процесі навчання.

Данная учебная дисциплина является теоретической и практической основой совокупности знаний и умений, касающихся формирования оптимального уровня индивидуальной двигательной активности человека в профессиональной физической подготовке и самоподготовке, способствует усвоению профессии и развитию профессионально значимых способностей, а также обеспечивает общую физическую подготовку будущих специалистов. Важной частью учебной дисциплины является поддержание уровня физической работоспособности и адаптация организма студентов к нагрузкам в процессе обучения.

This discipline is a theoretical and practical basis of knowledge and skills related to the formation of the optimal level of individual motor activity in vocational training and self-training, promotes learning and development of professionally important abilities, and provides general physical training for future professionals. An important part of the discipline is to maintain the level of physical fitness and adaptation of students to the loads in the learning process.