Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
https://er.nau.edu.ua/handle/NAU/44501| Назва: | Фітнес у системі фізичної культури |
| Автори: | Подтуркіна, В. Б. |
| Ключові слова: | фітнес фізична культура фітнес-програма рухова активність здоров'я тренування |
| Дата публікації: | кві-2020 |
| Видавництво: | Національний авіаційний університет |
| Бібліографічний опис: | Подтуркіна В. Б. Фітнес у системі фізичної культури / В. Б. Подтуркіна // ПОЛІТ. Сучасні проблеми науки. Гуманітарні науки: тези доповідей ХХ Міжнародної науково-практичної конференції здобувачів вищої освіти і молодих учених: [у 2-х т.]. – Т. 2 (м. Київ, 1-3 квітня 2020 р.) / [ред. кол.: В.М. Ісаєнко та ін.]; Національний авіаційний університет. – К.: НАУ, 2020. – С. 291-293. |
| Серія/номер: | Фізичне виховання в умовах сучасності;том 2 |
| Короткий огляд (реферат): | Тіло людини створене, аби постійно рухатись. Наші ноги чудово підходять для ходьби та бігу, руки для кидків та утримування тягарів. Якщо людина веде малорухливий спосіб життя, то це, як правило, призводить до різкого погіршення стану м’язів, втрачається міцність кісток, з’являється поганий настрій, зникає апетит, може настати депресія. Адже норма переміщення сягає близько 11 тисяч кроків на день. |
| URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): | https://er.nau.edu.ua/handle/NAU/44501 |
| Розташовується у зібраннях: | Наукові роботи студентів кафедри фізичного виховання та спортивної підготовки |
Файли цього матеріалу:
| Файл | Опис | Розмір | Формат | |
|---|---|---|---|---|
| ФІТНЕС У СИСТЕМІ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ.pdf | 288.09 kB | Adobe PDF | Переглянути/Відкрити |
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.