Психологія самоменеджменту в роботі практичного психолога

Abstract

В умовах війни практичні психологи здійснюють активну роботу в повсякденній емоційній підтримці населення України, які дає змогу дітям та дорослим переключати увагу, відволікатись від новин, відчувати психологічну безпеку тощо. Зрозуміло, що з метою надання якісної психологічної підтримки та допомоги населенню під час війни практичні психологи перш за все повинні надавати самодопомогу та вміти управляти своїм емоційним станом. Їм надзвичайно важливо максимально використовувати особисті можливості, самовизначатися й переборювати зовнішні обставини як під час спілкування з населенням, так і в особистому житті.

In the conditions of war, practical psychologists carry out active work in the everyday emotional support of the population of Ukraine, which allows children and adults to switch their attention, distract themselves from the news, feel psychological security, etc. It is clear that in order to provide quality psychological support and help to the population during the war, practical psychologists must first of all provide self-help and be able to manage their emotional state. It is extremely important for them to make maximum use of personal opportunities, to be self-determined and to overcome external circumstances both when communicating with the population and in their personal lives.